Qu'est-ce que le Do-In ?

Le Do-In, "voie de l'énergie", est une technique de relaxation active d'origine japonaise et dérivée du shiatsu.

Il vise à équilibrer le corps et l'esprit en stimulant l'énergie dans les méridiens et les organes.

Considéré comme une pratique de santé simple et naturelle, le Do-In est accessible à toutes et à tous.

Il permet grâce à des auto-massages, des frictions, des assouplissements et un travail sur la respiration, d'apprendre à écouter son corps, à en délier les nœuds, à l'assouplir et ainsi à le fortifier et le revitaliser.

Les cours de Do-In

Cours collectifs limités à 10 personnes. Sur réservation.

  • Horaires : Tous les lundis de 12h15 à 13h15
  • Lieu : Espace Kairos, 34 rue Pétiniaud Dubos 87100 Limoges
  • Tarifs : 15€ la séance / 60€ les 5 séances / 120€ par trimestre